Czym są dosze?

Dosze w Ajurwedzie opisują typy energii w ciele. Są to Vata, Pitta i Kapha. W tej kategorii znajdziesz artykuły o ich naturze. Dotyczą one zdrowia i równowagi. Ajurweda pokazuje, że każda osoba ma unikalną kombinację dosz. Wpływa to na ciało i umysł. Dosze odpowiadają za różne funkcje organizmu. Każda z nich działa inaczej. W tej kategorii znajdziesz sposoby na ich równoważenie. Dotyczą one stylu życia i diety. Dosze pomagają lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.